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बड़ी इलायची सरदर्द, बदनदर्द आदि को आराम से दूर कर सकती है, जानें फायदे

अक्सर हम सिरदर्द, बदनदर्द और थकान की शिकायत करते रहते हैं. हम इन चीज़ों के लिए बाहर से दवाई लेकर खाते हैं, जिसके लगातार उपयोग से कुछ दिनों बाद उसका असर भी कम हो जाता है. ऐसे में घर में मौजूद बड़ी इलायची बहुत फायदेमंद साबित होती है.

घर में रखी बड़ी इलाइची के फायदे :

आपके किचन में रखी बड़ी यानी काली इलायची तो हमेशा रहती होगी. देखने में यह छोटी होती है लेकिन कई शोधों से ये पता चला है कि हमारे घर की यह छोटी सी चीज़ कैंसर से भी हमारा बचाव कर सकती है. तो आइए जानते हैं इसके छोटे दानों से होने वाले बड़े फायदों के बारे में…

1. सिर दर्द दूर करे :

इसमें तो यह रामबाण मानी जाती है. इसमें दर्द और थकान दूर करने की अनोखी क्षमता होती है.

2. कैंसर से भी बचाव हो सकता है :

शोधों से पता चला है कि बड़ी इलायची में कैंसर विरोधी गुण होते हैं जो कैंसर सेल्स के विकास को रोकने का काम करते हैं.

3. त्‍वचा की देखभाल भी करती है :

बड़ी इलायची न सिर्फ उम्र को बढ़ने से रोकती है बल्कि इसके नियमित सेवन से त्‍वचा का रंग भी निखरता है.

4. गुर्दे की देखभाल भी :

इसके सेवन से गुर्दे की सभी बीमारियां दूर होती हैं. यूरिनरी हेल्थ के लिए यह काफी लाभकारी है.

5. ब्लड प्रेशर को संभालने में भी सहायक :

ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए यह काफी फायदेमंद है. रोज सेवन से इस बीमारी से निजात मिल सकती है.

6. बालों को भी संवारता है :

इसके सेवन से बाल लंबे, घने बन जाते हैं. इसके अलावा बालों का झड़ना रुकता है और रुसी दूर होती है.

7. दांतों की दुर्गन्ध भी दूर होती है :

दांतों के लिए भी यह लाभकारी है. इसके सेवन से दांतों, मसूड़ों और सांसों की दुर्गंध दूर होती है.